Agua refrescante de fresas, pepinos y arándanos

El veganismo rima con deficiencias, es lo que muchos creen, existe un mito de las deficiencias en el tipo de alimento que consumen los veganos y mantenido por muchas personas, que afirman que las deficiencias en vitaminas como la B12, el hierro, el calcio, y las proteínas, son muchas, y que se pueden hallar en la carne, los hidratos de carbono y otros elementos, asegurando que son necesarias para el organismo. Pero ¿Por qué este miedo a perder proteínas animales? ¿Es este un mito inventado por las industrias para que las personas consuman más productos procesados? A continuación hablaremos sobre los mitos y realidades de este interesante tema.

Hoy hablaremos sobre el estilo de vida del veganismo. Esta forma de vida, así como el vegetarianismo, están ganando cada vez más importancia a nivel mundial. Por ejemplo, podemos ver más y más recetas llamadas "verduras" en los platos preparados, en la sección bio también encontramos muchas proteínas vegetales cocinadas en forma de "filetes de soja", "pollo falso", "parrilla de verduras", etc. etc. Hace unos años, estos estilos de vida todavía eran poco conocidos y hoy es tendencia.

Una fruta con una textura altamente fibrosa destinado a convertirse en una sensación de sabor. Entre la mayoría de veganos, esta, junto con la manzana, son dos de sus frutos más apreciados.

No todo tiene que ser comida muy sólida para considerarse un platillo, el gazpacho es un platillo que se considera entra en la categoría de plato/bebida que maravilla a todos debido a su gran sabor y calidad de ingredientes.

El 1 de noviembre de cada año, los veganos de todo el mundo celebran y defienden su estilo de vida, que es beneficioso para la salud, aseguran, por no mencionar que fomenta la protección del medio ambiente, así como la vida de los animales.

La crema de zanahoria se popularizó en muchas partes del mundo por su fácil preparación y accesibilidad. Además, en décadas se convirtió en una receta muy consumida para personas veganas. Y, a continuación, conocerás sus múltiples beneficios para la salud.