Las ensaladas son una excelente opción para acompañar platillos veganos como tartas, tortillas o muffins salados. Prepara esta ensalada con lechugas, aguacate, palmitos y tomates, aliñada con jugo de limón y decorada con semillas de chía o sésamo. Sencilla y deliciosa para disfrutar en cualquier momento.
La ensalada de lechugas, aguacate, palmitos y tomates combina ingredientes frescos y sabrosos.
Las lechugas aportan un toque crujiente, el aguacate suavidad, los palmitos un sabor único y los tomates la frescura necesaria.
Al mezclarlos, obtendrán una explosión de sabores en cada bocado.
Una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier ocasión.
Ingredientes
1 Planta de lechuga
1 Planta de lechuga morada
1 Aguacate
1 lata de Palmitos
200 gramos de Tomates cereza
1 Limón
1 pizca de Sal
Preparación
Paso 1 : Para preparar esta deliciosa ensalada, debes comenzar lavando las lechugas y cortándolas en tiras finas.
Paso 2 : Luego, abre el aguacate, retira la pulpa y córtalo en rebanadas.
Paso 3 : Si los palmitos no vienen troceados, asegúrate de hacerlo.
Paso 4 : Lava muy bien los tomates y no los piques.
Paso 5 : Exprime el jugo de limón.
Paso 6 : Para armar el plato, coloca un colchón con ambas lechugas y añade el aguacate, los palmitos y los tomates.
Paso 7 : Rocía todo con el jugo de limón.
Paso 8 : Puedes decorar la ensalada con semillas de chía o sésamo antes de servir.
Paso 9 : ¡Una opción sencilla y deliciosa para disfrutar en cualquier momento!
